Individueller Tai-Chi Unterricht in Berlin Schöneberg
Herzlich willkommen bei Winterfeldt Tai-Chi, Deiner Schule für Yang Family Tai Chi Chuan. Hier werden Du und Deine Freunde in kleinen Gruppen individuell gefördert. Angefangen bei der Handform, bahnen wir uns zusammen unseren Weg durch Anwendungen, Push Hands und Waffenformen.
WICHTIGER HINWEIS: Keine Kurse vom 4. Juli bis zum 4. September 2023.
Ich reise für 2 Monate intensives Training mit Meister Yang Jun nach China. Es besteht die Möglichkeit in der Zwischenzeit Kurse bei Johannes Mergner in Charlottenburg zu besuchen!
Der Lehrer
Chinesische Kampfkunst ist meine Leidenschaft und ich will Dir zeigen, dass auch Du mit ihr Stärke, Balance, Beweglichkeit und Ruhe finden kannst.
Gesundheit auf dem Weg zur Stärke
Tai-Chi1 ist das Konzept des Zusammenspiels von Yin und Yang. Wie Wasser nachgiebig und zugleich kraftvoll ist, so kann das Weiche dem Festen ohne auszuweichen begegnen und das Schwache das Starke ohne Anstrengung überwinden. Diese besondere Form von Stärke ist die Fähigkeit auszugleichen und zu harmonisieren – man gibt nach, wo der Gegner stark ist, und gewinnt ohne Mühe, wo der Gegner schwach ist. Das Erreichen dieser Fähigkeit setzt Vitalität, Lebendigkeit und Natürlichkeit voraus. Ebendiese ursprüngliche Form von Gesundheit wird in der Kampfkunst genährt. Durch die Entwicklung einer guten Übegewohnheit entschleunigen wir den Alltag und entdecken Achtsamkeit. Zwischen Räumen von Bewegung und Stille vereint Tai-Chi virtuose Kunst und kämpferisches Geschick in meditativem Einklang.
太极 tàijí
